0
FIT MAMA KINDERKOST Recepten

Gezond trakteren met de feestelijke pauw van fruit en groenten

Heb je een verjaardagsfeestje in het verschiet? Is de juf of meester jarig? Of houd je gewoon een feestje in de klas? Laat je dan verrassen door deze gezonde traktatie met fruit en groenten: zeg hallo tegen de feestpauw! 

Wat heb je nodig?

Peer, blauwe bessen, aardbeien, kerstomaat, paprika…(bij voorkeur seizoensfruit!)

Hoe maak je het?


Snij een volledige peer doormidden en plaats hem met de vlakke kant op het bord als lijfje van de pauw.
Snij de gekozen stukjes fruit en groenten in hapklare stukjes.
Schuif deze stukjes afwisselend op de satéprikkers.
Plaats de stokjes rond de pauw als vleugels.
Maak van een stukje paprika de poten (of van een stokje of papier) en gebruik knutseloogjes of besjes voor de bek en de oogjes van de pauw.


Meer traktatie-ideetjes? Die vind je in het traktatieboekje van Oog Voor Lekkers

Een feestje is altijd leuk: een verjaardag, een nieuwe leerling in de klas, de laatste schooldag… Redenen genoeg om te trakteren met de juf en meester of met de vriendjes thuis! Maar gezonde ideeën, dat is vaak wat anders. 

Daarom geven Slurp & Slice een inkijk in hun grote traktatieboek boordevol verrassende hapjes, frisse dranken en verantwoorde tussendoortjes. Ontdek alvast enkele on-weer-staan-bare receptjes… en neem gerust de proef op de som!

You Might Also Like...

No Comments

    Leave a Reply

    Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.