In de media
Samenwerkingen
Over mij
Algemene voorwaarden
Contact

MAMA ZIJN
- Baby
- Opvoeding
FIT MAMA
Zelfgemaakt
KINDERKOST
Eropuit
LIFESTYLE
SHOP

0

Alle artikels met deze tag:

solidair

mamalobke

💝 GIVE AWAY 💝 Heb jij onze laatste aflever

💝 GIVE AWAY 💝

Heb jij onze laatste aflevering beluisterd over onze DNA-analyse?
Wij willen jou ook besmetten met het healthy virus en daarom geven wij je een DNA-analyse met coaching van @emma.health_ ter waarde van €379 cadeau!

Wat moet je hiervoor doen?

1. Volg @loopuitderatrace @emma.health_ @servaasbinge en @mamalobke @jadeyorks en like deze post.
2. Tag in de post hieronder alle vriendjes die ook een analyse willen laten doen en laat weten waarom jij jezelf beter wilt leren kennen of wat jij te weten wilt komen.
3. Word lid van onze Facebookgroep team LOOP UIT DE RAT RACE en nodig minstens 10 vriendjes uit (stuur ons een printscreen door)
4. Delen in je stories is lief ❤️

Volgende week woensdag maken wij de winnaar bekend.

#emmahealth #servaasbinge #dna #dnaanalysis #healthylifestyle #win #giveaway #teamloopuitderatrace

✨✨BIG NEWS ✨✨ Wil jij eindelijk: - Gezon

✨✨BIG NEWS ✨✨

Wil jij eindelijk:

- Gezonder en gevarieerder eten?
- Komaf maken met afhaalmaaltijden?
- Je gezin gezonder leren eten door het health by design-principe?
- Je kinderen betrekken bij het koken?
- Een keer koken en een paar dagen op je gemak zitten?
- Je koelkast inrichten als saladebar?
- Een voorsprong nemen op je drukke week zodat je niet moet nadenken over ‘Wat eten we vanavond?’
- Tijd & geld besparen door slimmer te koken?
- Komaf maken met jouw keukenchaos?

Dan is deze ‘Foodprep als een pro-cursus’ exact wat jij nodig hebt! Vanaf vandaag kan je je inschrijven om deze insta-training mee te volgen. Vanaf 1/06 gaan we 21 dagen lang samen aan de slag. Ben je erbij? Dit wil je niet missen!

Schrijf je nu in via mijn blog 💪

#instatraining #foodpreppen #foodpreppenalseenpro #mealprep #mealplan #getorganized #instacursus

Let’s roll together ❤️ ik haalde mijn oude i

Let’s roll together ❤️ ik haalde mijn oude inline skates van de zolder zodat we samen konden gaan inline skaten, puuuuuure nostalgie 😎
#skating #inlineskates #rollin #familytime #kidsactivities #rollerskating #rollerskates #justthewayweare❤️

✨ LUNCHBOX of the day ✨ Sterrenbokes met pind

✨ LUNCHBOX of the day ✨
Sterrenbokes met pindakaas
Watermeloen met besjes
Kerstomaatjes en komkommer
Kalkoenfilet en nootjes
Als tussendoortje rijstwafels en appels met pindakaas, yummie!
#kinderkost #lunchbox #healthykidsfood #kidsfood #bento #eatlikearainbow #lunchboxideas #yumbox #brooddoosbriefjes

Ps: met de code ‘kinderkost’ krijg je tot einde mei 10% korting op alle producten bij @flingo_webshop als dat geen leuk cadeautje is

Als er 1 ding is wat wij van ‘t Corona hebben ge

Als er 1 ding is wat wij van ‘t Corona hebben geleerd dan is het dat we hier wat op onze rem zijn gaan staan en genieten van een iets trager leven, er zijn veel minder ochtend-en avondrushes en omdat ik altijd thuis werk en Patrick heel dicht bij huis werkt, is er bijna een altijd iemand voor de kindjes. Ik weet eigenlijk niet of ik helemaal terug wil naar het ‘normaal’ want dit mannekes... bijna altijd samen kunnen eten, dat is de essentie 🙏 wie voelt dit ook zo aan?

#sameneten #corona #familytime #alwaystogether #slowliving #theartofslowliving #togetherisourfavoriteplacetobe

School run ✅ No more drama met ons Milleke als

School run ✅
No more drama met ons Milleke als hij zijn @samsensoryclothing prikkelarme broek mag dragen. “Ik wil mijn lievelingsbroek mama!” Happy Tuesday! #schoolrun #sensory #sensitive #kidsclothing #millekevanilleke #lievelings #myboy

MIJN FOOD PREP TIPS? 🥑 Druk, weinig tijd, kindj

MIJN FOOD PREP TIPS? 🥑 Druk, weinig tijd, kindjes die gevoed moeten worden en toch gezond willen eten? Dan is food preppen echt iets voor jou. 🥑

Food preppen is niets meer dan je eten voorbereiden en het jezelf voor een paar dagen makkelijk maken. Benieuwd naar mijn tips?

1. Planning is the key!
Wie niet teveel tijd in de keuken wil besteden moet plannen. Maak van tevoren een weekmenu
2. Doe slim boodschappen. Ik doe tegenwoordig een combi van @collectandgo en lokale bioshop aan huis @greenweez.be - echt superhandig!
3. Start met food preppen. Groentes kan je alvast snijden, rijst of pasta kan je al koken en vlees kan je soms al bakken of koken. Denk ook aan spreads, salades, soep of bananenbroodjes die je al kan preppen.
4. Bewaar slim. Goed bewaren is wel belangrijk. In de koelkast kan je geprepte maaltijden ongeveer 2 tot 3 dagen bewaren. De rest gaat in de vriezer.
5. Geniet van de extra vrijgekomen tijd!

Ik heb nog een leuk cadeautje voor jou want met de code GREENWELCOME heb je gratis verzending bij bestelling van meer dan €39. Van mij voor jou.

Zin om echt te leren preppen als een pro? Houd dan zeker mijn insta in de gaten want in juni lanceer ik de insta-cursus Food preppen doe je zo! Wees er dan zeker bij en word een echte foodprepqueen!
#mealprep #foodprep #greenweez #healthyfood #healthylifestyle #healthyfamily #organised #foodprepping #busymoms #blissballs

🚂 Bij TRAINWORLD zit je op het goede spoor 🚂

🚂 Bij TRAINWORLD zit je op het goede spoor 🚂

Vandaag trokken we richting @trainworld_nl. Met Kobe en Frauke waren we hier al eens eerder maar treinfanaat Milleke was hier nog nooit. Hij kwam ogen tekort om al deze locomotieven en echte treinen te spotten! Ook superleuk om echt op een oude trein te stappen en alles te leren over de geschiedenis van onze Belgische Spoorwegen. Ik vind de heerlijk nostalgische sfeer die er hangt in het oude treinstation van Schaarbeek echt fantastisch, voor iedereen een topdag! Dit museum is een echte aanrader voor jong en oud. Parking vlakbij of je kan er ook gewoon met de trein naartoe.

#trainworld #trainstation #museum #museumwithkids #kidsinmuseums #kidsactivities

What doesn’t kill you makes you stronger 💪 ik

What doesn’t kill you makes you stronger 💪 ik zit al een hele week op mijn marathonwolk. Hoewel ik al 100 keer een ander scenario in mijn hoofd heb afgespeeld hoe het nog anders of beter kon, ik heb het toch maar mooi gedaan : voor een marathon getraind van 10 naar 42k op een jaar tijd 💪

Maandag begin ik weer volop aan mijn trainingsschema met @fortrain_be en the best has yet to come, ik wil nog beter worden, nog sneller en nog sterker 💪 maar deze week ben ik vooral heel mild voor mijzelf ❤️ #marathon #marathontraining #running #runningmoms #training

Skatepark @ home 💪 thx to @trampz_backyard_skat

Skatepark @ home 💪 thx to @trampz_backyard_skateramps for the great service!
Zijn wij dan nu officieel de coolste mama en papa ever 😎?

#backyardskatepark #skatepark #skateparkinonzenhof #skateramp #handmade #skatekids #skaters #skateboy #bigbro #trampzbackyardskateramps

🤩 09/05/2021 🤩 42,195km of rest and peace, i

🤩 09/05/2021 🤩 42,195km of rest and peace, ik liep godverdomme mijn allereerste marathon 💪 niet de tijd die ik voor ogen had maar ik heb hem wel uitgelopen en dat is al een prestatie op zich, het schoonste MOEDERDAGCADEAU dat ik mijzelf kon geven! Superdankbaar voor mijn liefste @patrickvanael die mij door dik en dun heeft gesteund en altijd klaar staat, ik zien u geire ❤️ ook 1000x dank aan mijn coach @mathias_vankerckhoven @fortrain_be die mij op 1 jaar tijd van 10k naar een marathon heeft getraind en altijd klaar stond voor mij en @b_dantass voor al haar hulp en motivatieberichtjes met mijn eetplan, love you guys you are the best 😘 ook mijn loopmaatje @jadeyorks verdient een dikke pluim, samen hebben we door dik en dun getraind en gezaagd tegen elkaar, love you babe what’s next? En natuurlijk ook groooooooote dank aan mijn familie, vrienden en heel deze community en onze @loopuitderatrace groep hier, zo dankbaar voor jullie medeleven 🙏 ze zeggen dat een marathon je leven verandert en ik moet het gaan geloven, zo blij dat ik dit deed! Ik kan wenen van geluk!

#marathon #firstmarathon #running #lopen #lopentrut #momswhorun #mothersday #momlife #mamaloopt #bucketlistadventures #pace #marathonmama

🌈 GIVE-AWAY closed🌈 de leukste familieplann

🌈 GIVE-AWAY closed🌈 de leukste familieplanner ever @eva_mouton ❤️ met 54 weken om te plannen met je gezin, met plaats voor 5 gezinsleden en leuke extra invulpagina’s, er is zelfs plaats gemaakt voor het WIFI-wachtwoord 🤣 ik mag 5 exemplaren weggeven! Volg @mamalobke en @eva_mouton en laat in de comments zoveel mogelijk vriendjes weten dat deze leuke actie loopt tot en met maandag 10/05. Delen in je stories is ❤️. Succes!
#familieplanner #evamouton #plannen #giveaway #wedstrijd #winwinwin

“Geniet ervan...ze worden zo snel groot ❤️” ik hoor het iedereen nog zeggen toen ik bijna 9 jaar geleden bevallen was van Frauke. Nog eens 9 jaar erbij en ze is volwassen. Slik. Redenen genoeg om zoveel mogelijk te genieten van elke dag want af en toe komt hier het besef keihard binnen dat dit niet eeuwig blijft duren. Hoelang zal ze nog het huis op stelten zetten en in de tuin ravotten? Hoelang zal ze nog zo onschuldig zijn zoals ze er nu uitziet? Ik probeer ze echt te koesteren en te vangen, onze momentjes van samenzijn. Onbezorgd en onbezonnen en af en toe alleen met ons twee. Daarom zorgde ik vandaag voor een babysit voor mijn twee jongens om exclusieve tijd met haar alleen te hebben. Heerlijk vond ze het (en ik ook keihard 🥰)

#fraukelove #mamalove #motherdaughter #mamadochtertijd #eenopeen #qualitytime #lovehertopieces #storytellingmama #mamalove #almostnine #childhoodmemories #childhood #ginger #gingergirl

🌈 GIVE-AWAY closed 🌈 Zelfredzame, veerkracht

🌈 GIVE-AWAY closed 🌈 Zelfredzame, veerkrachtige en liefdevolle kinderen, willen we dat niet allemaal? Wie mij hier al een tijdje volgt weet dat ik groooooote fan ben van kinderpsychologe @khammenecker 💪 in haar boek reikt ze 5 opvoedingsbasics aan die in elke levensfase van je kind welkom zijn! Ik heb het boek eerst mogen lezen en ik moet zeggen dat de handleiding voor het ouderschap niet bestaat maar dit boek aardig in de buurt komt. En ik mag er eentje weggeven!

Wat moet je doen?
1. Volg @mamalobke en @khammenecker
2. Tag in de post hieronder ouders die dit boek ook kunnen gebruiken en laat vooral ook weten waarom jij het boek zo graag wilt
3. Delen in je stories is ❤️

#opvoeden #watelkkindnodigheeft #klaarhammenecker #kinderpsycholoog #mildouderschap #krachtigouderschap #opvoedtips #book #veerkracht #empowering #giveaway

💐 Hoe was jouw weekend? 🌷 Hier was het eerd

💐 Hoe was jouw weekend? 🌷

Hier was het eerder rustig , beetje aangemodderd en opgerommeld en mij mentaal voorbereid op de ‘big marathonday’ volgend weekend! Dat wordt een Moederdag om nooit meer te vergeten, toch?
Bloemetjes kreeg ik nu al van @bloomon.be ❤️ in mijn stories deel ik nog een paar geweldige moederdagtips #bloomon #moederdag #home #workathomemom #mothersday #moederdagcadeau #marathonmama

Facebook Instagram Pinterest

Categorieën

MAMA ZIJN
Zelfgemaakt
EROPUIT
KINDERKOST
LIFESTYLE

Over leukewereld.be

In de media
Samenwerkingen
Over mij
Algemene voorwaarden
Contact

Copyright 2021 - Leuke Wereld - BE 0833 800 320